Øystein S. Hytten; Hospitant til Juniorlaget U20 for 2021

Det er å bare å gratulere Øystein S. Hytten. Norges friidrettsforbund tatt ut Øystein som hospitant til Juniorlaget U20 for 2021-sesongen i kastøvelsen slegge.

Tidligere var EM U20-kravet i slegge 60 meter, men dette ble hevet til 68 meter for et par år siden. Øystein ble opprinnelig ikke tatt ut til U20 2021 Juniorlaget, men er nå tatt inn i ‘varmen’ som hospitant.

Øystein S. Hytten; her sammen med Iver Hytten tidligere i høst

Øystein har de siste uker lagt om fra tre til fire rotasjoner. Og, Iver forteller at Øystein på noen treningskast nå har lengder på 63+ meter. Et sesongmål er å utvikle teknikk og styrke videre.

Det å være med på U20 Juniorlaget til Norges friidrettsforbund gjør at Øystein kan delta på samlinger. Dette innebærer at Øystein får fokus på daglig treningskvalitet. Forbundets intensjon er at man i årene fremover kvalitetssikrer helheten gjennom følgende:

  • Treneroppfølging
  • Treningsplanlegging
  • Bo- og treningsfasiliteter
  • Restitusjon
  • Kosthold
  • Livsstil

Kontinuitet i treningsarbeidet er viktig for å skape utvikling. Spesifikk øvelsestrening, skadeforebyggende trening, riktig ernæring og restitusjon vektlegges på samlingene.

‘SMOCH’ – klubbens trumfkort i hopp

Jeg treffer ‘SMOCH‘ i Messehall A en torsdags ettermiddag; Sebastian, Mathea, Odd, Claudia og Henrik. Disse utgjør kjernen i klubbens satsning for 2021-sesongen i horisontale hopp (lengde og tresteg).

Ungdommene er under kyndig ledelse av Odd Bergh. Før Odd kommer til hallen, har ungdommene allerede unnagjort en drøy halv times oppvarming og tekniske forberedelser. Dette er en viktig del av de skadeforebyggende tiltakene innen hoppøvelser.

Fra venstre; Mathea Karlsen, Claudia Foss, Odd Bergh, Henrik Flåtnes og Sebastian Berntsen

At ungdommene har gull i sikte for 2021-sesongen, ja det er sikkert. Definisjonen av ‘gull’ kan sikkert være så mangt. Jeg fikk spørsmål fra Henrik om hva krystallkula mi sa om 2021-seongen.

Mathea mener jeg vil få en flott utvikling ved å være med i hoppteamet under ledelse av Odd. Hun har 4,44 meter som lengst i godkjent vind for 2020-sesongen, og 4,75 meter (eller mer) i 2021-sesongen vil hun klare.

Claudia hadde noen utfordringer med beina ved innledningen av 2020-sesongen. Hennes pers er 5,24 meter i lengde. Å forbedre persen med halv meter er ‘vågalt’ å spå, men jeg tar likevel sjansen. Mitt tips; 5,75 meter! I så fall er hun bedre enn topp 20 i J16-klassen «All time» i Norge.

Sebastian viste fantastisk hoppform tidlig i 2020-sesongen (juli) med 6,85 meter (kun 2 centimeter fra norsk 15-år aldersrekord). Min spåkule sier at 7-meter er oppnåelig. Sebastians hoppkollega Henrik hadde til sammenligning 7,13 meter i 16-årsklassen. Det er 7 gutter i Norge i klassen G16 som har hoppet 7 meter eller lengre, og Sebastian vil bli med i denne eksklusive gruppen i 2021-sesongen. Jeg er min spådom.

Henrik hoppet i 2020-sesongen 7,66 meter som lengst, og mange stevner med resultater mellom 7,50-7,66 meter. Finn Bendixen, Lillesand IL, har den norske U22-rekorden med 7,87 meter. Den har stått siden 1971, og vil fylle 50 år 8. mai 2021. Henrik vil i 2021-sesongen være «førstereisgutt» i U22-klassen. Hva ville være mer passende om Henrik kunne ta denne 50 år gamle norske U22-rekorden ….

PS: Det var ingen ‘protester’ fra ungdommene når min spådom ble presentert. Jeg ønsker SMOCH lykke til med 2021-seongen.

Cedrik Bakke Christophersen vant 5000 m

Haugesund Triathlon Klubb arrangerte løpsstevne 28. november i Haugesund. Det var 5000 meter som sto på programmet.

Cedrik Bakke Christophersen (2001) vant 5000 meteren i suveren stil med tiden 14.40,8. Rapporten fra stevnet sier at været var surt og kaldt (+ 5 grader celsius) med vind.

Tiden er en solid forbedring av personbeste for Cedrik. Han startet sesongen med 15.12,39 på Boysen Memorial/Oslo i juni. Deretter senket han denne tiden til 14.56,81 i NM/Bergen.

Cedrik B. Christophersen: Her på Boysen Memorial/juni 2020

Sebastian Wernersen (2002) sikret dobbeltseier til Tønsberg friidrettsklubb ved å løpe inn til andreplass på 5000 meter med tiden 14.56,7. I fjor hadde Sebastian 16.22,7 som best; ergo en meget solid senkning av personbeste. Sebastian begynte 2019 med beskjed om at han ble tatt ut på juniorlandslaget i Triathlon.

Facebook Sebastian Wernersen

På forbundets statistikk for utendørssesongen 2020 ligger Cedrik på 39.-plass og Sebastian på 57.-plass på MS-5000 meterstatistikken.

Rekruttlaget U23: H. Flåtnes og J. Vedvik

Norges Friidrettsforbund har offentliggjort uttak av de forskjellige landslagsgruppene for 2021. For rekruttlaget U23 har Tønsberg friidrettsklubb to utøvere;

  • Henrik Flåtnes i lengde/tresteg,
  • Jonatan A. Vedvik på mellom- og langdistanse.

Ifølge Strategiplan for Norsk friidrett 2015-2020 skal rekrutteringslandslaget være en viktig arena for å identifisere og gi tilbud til unge utøvere med et potensial for å utvikle seg til gode seniorutøvere.

For rekruttlaget U23 skal prestasjoner i store stevner telle mest. I tillegg vurderer Norges Friidrettsforbund prestasjonsutvikling, utøverens innstilling og motivasjon til satsing og bidrag inn i felleskapet. Utøvere som tas ut her skal ha klart, eller ligge nært opptil, kravene som er til et internasjonalt U23-mesterskap (bruker kriteriene fra årets EM U23).

For rekruttlaget innebærer dette å ha fokus på daglig treningskvalitet. Forbundets intensjon er at man i årene fremover kvalitetssikrer helheten gjennom følgende:

  • Treneroppfølging
  • Treningsplanlegging
  • Bo- og treningsfasiliteter
  • Restitusjon
  • Kosthold
  • Livsstil

Kontinuitet i treningsarbeidet er viktig for å skape utvikling. Spesifikk øvelsestrening, skadeforebyggende trening, riktig ernæring og restitusjon vektlegges på samlingene.

Målet med samlingene er å bidra til å gi utøvere og trenere økt kompetanse om hva som skal til for å videreutvikle prestasjoner. I tillegg skal samlingene være miljøbyggende.

Klikk på link for å lese utøverprofil for Henrik Flåtnes:

Lagserien: TFIK-kvinnene ble historiske!

TFIK-kvinnene klarte 2020-sesongen noe de aldri har klart før: opprykk til andredivisjon. Gratulerer!

TFIK-kvinnene har gjennom flere år hatt gode lag i tredjedivisjon. Årtes lag var enda bedre, og ble belønnet med fjerdeplass i årets lagseriesesong i tredjedivisjon. Og, dermed var det historiske opprykket klart.

TFIK-kvinnene fikk totalsummen 11.993 poeng. De hadde score i samtlige 20 øvelser.

Laget talte i år syv kvinner:

  • Mari H. Skyvang med fem øvelser
  • Mathea Karlsen med fem øvelser
  • Claudia Foss med fire øvelser
  • Leona Vedvik med tre øvelser
  • Nora Øyen, Tuva Solid og Henriette Kjærås med en øvelse hver.

Høyeste enkeltpoengsum hadde Leona med 765 lagseriepoeng for sin 1.500 meter med tiden 4.33,66. Rett bak har vi Claudia med 755 poeng for sin 100 meter med 12,52 sekunder.

TFIK-kvinnene oppnådde sitt opprykk i aller siste ‘sekund’ ved at de på avslutningsdagen (31. oktober) fikk sterke 661 poeng i lengde uten tilløp.

2021-sesongen vil dermed skje i andredivisjon for TFIK-kvinnene. TFIK-kvinnene består kun av ungdommer, og vi gleder oss til fortsettelsen …

Og, slik gikk det i fjor:

Lagserien: Imponerende av TFIK-herrene med sterk sluttspurt; poengrekord

Friidrettsforbundet har kommet med endelig resultater for lagserien 2020. TFIK-herrene kopierte fjorårets sjetteplass. Vel så imponerende var at herrene gjorde dette med 29 av 30 øvelser.

Totalsummen i år ble 22.442 poeng. Dette er poengrekord for klubben (etter at friidrettsforbundet i 2003-sesongen endret poengberegningssystemet).

Det ble superjevnt rundt sjetteplassen. Det var kun fem poeng til femteplassen, som Dimna fikk med 22.447 poeng. Men, det var tett nedover også. Syvendeplass fikk Fana med 22.432 poeng, mens åttendeplassen gikk til Tyrving med 22.413 poeng.

Henrik Flåtnes hadde fem noteringer, hvilket er maksimalt antall noteringer man kan ha i lagserien. De obligatoriske øvelsene 100 meter, 200 meter høyde, lengde og tresteg hadde Henrik høyeste klubbscore. Lengderesultatet 7,66 meter ga 964 lagseriepoeng. Henrik hadde også klubbens beste stavresultat, men dette kunne ikke brukes slik reglene er.

Tett bak poengsummen 964 finner vi Jonatan A. Vedvik med 959 poeng for hans 3.000 meter med tiden 7.59,20.

Klubbens herrer jobbet hardt helt inn til siste dag; 31. oktober. Da fikk vi viktige noteringer i spyd og lengde uten tilløp.

Klubbens herrelag talte i år 11 personer, stort sett representert av ungdommer. Dette gjør at klubben bør se lyst på 2021-sesongen.

Klubben har stor bredde blant herrene, og andrelaget kjempet om poenger i tredjedivisjon. Totalsummen holdt til 49. plass.

Håvard Skovly og Hendik Duncan kjempet intert om å oppnå høyeste poengsum. Det skilte ett poeng, og Håvard gikk av med ‘seieren’ med 703 lagseriepoeng.

Og, slik gikk det i fjor:

Og, her er link til historiske noteringer:

https://www.friidrett.no/link/42a02b30e9e048bc9e1179b369eb69f8.aspx

Fra rødt til gult

Greveskogen videregående skole har fremdeles rødt nivå og Idrettsbygget vil være stengt frem til det blir gult nivå igjen. De fleste skolene i Vestfold har gått fra rødt til gult, men Greveskogen, Re og Færder vgs er fremdeles på rødt.

Vi har god dialog med rektor på skolen og hun lover å gi beskjed så snart de endrer til gult, og da åpner Idrettsbygget for trening igjen. Følg med på FB og i Tønsberg Blad om den videre utviklingen.

Nedstenging av haller og idrettsanlegg

Fra i dag 6. november og frem til 15. november 2020 anbefales det fra Tønsberg Kommune at idretten tar en pause i all aktivitet. Dette er for å hindre ytterligere smitte.

Vi i Tønsberg Friidrettsklubb beslutter derfor å avlyse alle våre treninger på kveldstid frem til søndag 15. november 2020. I praksis blir det resten av denne og hele neste uke.

https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/-hold-dere-hjemme-ha-minst-mulig-sosial-kontakt/id2783763/

Blant de beste i Europa

Friidrettsforbundet har oppdatert informasjon om statistikker for junior-klasser i Europa.

Blant klubbens ungdommer finner vi Henrik Flåtnes (U20) på femteplass i lengde med 7,66 meter (utendørs), og på niendeplass i tresteg med 15,47 meter på denne europastatistikken. På verdensstatistikken har Henrik 12. plass i lengde og 20. plass i tresteg.

For U23 er det alderskullene 1998-2000 som er en del av denne statistikken for 2020.Jonatan A. Vedvik er med 7.59,20 på 3000 meter nummer 14 på denne europeiske U23-statistikken.

På europastatistikken for U18 ligger Leona A. Vedvik på 37. plass på 3000 meter med tiden 10.00,33. På 1500 meter ligger hun på 43. plass med 4.33.66.

Øystein Solheim Hytten ligger på 82.-plass/U18 i slegge (5 kg) med 61,20 meter på verdensstatistikken.