Henrik Flåtnes fikk i Oslo Combined Events totalsummen 5178 poeng i syvkampen. Det ser dermed ut til at han slo en 30 (!) år gammel U23 kretsrekord.
En kretsstatistikk viser at Harald Vikne/Tønsberg friidrettsklubb i 1990 oppnådde 5111 poeng i sin syvkamp.
Harald hadde serien: * 60 meter – 7,41 sekunder (742 poeng) * lengde – 7,25 meter (874 poeng) * kule (6 kg) – 14,63 meter (767 poeng) * høyde – 2,01 meter (813 poeng) * 60 meter hekk (99 cm) – 8,69 sekunder (816 poeng) * stav – 4,30 meter (702 poeng) * 1000 meter – 3.30,51 (397 poeng)
mens Henrik hadde denne serien: * 60 meter – 7,14 sekunder (833vpoeng) * lengde – 7,62meter (965 poeng) * kule (6 kg) – 10,10 meter (492poeng) * høyde – 1,98 meter (785 poeng) * 60 meter hekk (99 cm) – 8,21 sekunder (930 poeng) * stav – 3,20 meter (406 poeng) * 1000 meter – 2.49,83 (767 poeng)
Da er det bare å gratulere Henrik med nok en kretsrekord; denne gang i kategorien U23 syvkamp.
Henrik Flåtnes (U20) debuterte i syvkamp, og det med seier i Oslo Combined Events! Alle fotografier fra https://www.facebook.com/oslocombinedevents/
I løpet av to dager scoret Henrik til sammen 5178 poeng. Hans argeste konkurrent Markus Rooth valgte å trekke seg etter fire øvelser grunnet en liten ‘kjenning’ til skade. Dermed lå veien åpen for Henrik til en klar seier i U20-klassen.
Henrik åpnet syvkampen ved å sette personlig rekord på 60 meter. Tiden ble målt til 7,14 sekunder; hvilket ga 869 mangekamppoeng.
En fokusert Henrik foran 60 meterløpet. Mangekamp er først og fremst en kamp mot seg selv; i kjente og ukjente øvelser. Gratulerer med superinnsats.
Øvelse nummer to i mangekampen var favorittgrenen lengde. Og, Henrik smelte til med 7,62 meter allerede i første forsøk. Dette var bare centimeteren bak hans egne norske juniorrekord innendørs fra i fjor. Henrik fortsatte med 7,56 meter og 7,58 meter. Så, det er ingen ting å si på stabiliteten! 7,62 meter ga mangekampens høyeste poengsum; 965 poeng.
Henrik var kun én cm fra å tangere norsk juniorrekord
Den tredje øvelsen var kulestøt (6 kg). Dette er en øvelse Henrik har liten erfaring med, så 10,10 meter i tredje forsøk er godkjent (492 poeng). Dette er et lite stykke bak hans personbeste fra Greveskogen i høst.
I kule gjelder det å ‘holde tunga rett i munn’. Her blir det overtramp for Henrik iført joggesko.
Den avsluttende øvelsen på dag 1 var høydehopp. Åpningshøyden gikk fint, og 1,98 meter ble passert i andre forsøk. Henrik hadde da allerede ‘vunnet’ denne øvelsen, og lista ble bedt om å bli plassert på 2,01 meter. Det ble tre riv, og hans personbeste på 2,00 meter fra i høst blir dermed stående. Så, Henrik fikk 785 mangekamppoeng i protokollen i høyde.
Henrik med god listpassering i høyde.
Etter første dag lå Henrik på andreplass med 3075 poeng, et lite stykke bak Markus Rooth.
Men, når Markus ikke kunne stille til start på 60 meter hekk (99 cm) neste dag, var i prinsippet seieren klar for Henrik. Og, seier på hekken ble det for Henrik med ny personlig rekord med 8,21 sekunder. Dette gir sterke 930 mangekamppoeng.
Henrik med proff hekkepassering; inn på ny pers 8,21 sekunder. Dette var mangekampenes nest beste enkeltresultat (930 poeng).
Sjette øvelse var Henrik sin poengmessige svakeste; stav. Han fikk svingt seg over 3,20 meter; hvilket er tangering av personlig rekord. Det ble 406 poeng å ta med seg videre.
Henrik har fart og spenst som skal til for å utvikle stavpasseringsteknikken. Kan det bli 4,00 meter allerede i år …
Og, siste øvelse var fem runder på Bærum idrettspark; til sammen 1000 meter. Distansen vant Henrik i ensom majestet på tiden 2.49,83; hvilket gir 767 mangekamppoeng.
En stolt og lykkelig Henrik Flåtnes etter å ha ‘knust’ konkurrentene i syvkampen.
Da får vi 5178 poeng for syv øvelser; mer enn sekshundre poeng foran nestemann.
Ulf Tudem har meldt overgang fra Sandefjord (STIF) til Tønsberg friidrettsklubb.
Ulf Tudem med spesialitet høyde (dykkstil)
Ulf har ofte vært å se på Greveskogen idrettspark, og hans spesialøvelse er høydehopp. Han har flere gullmedaljer fra veteranklasser i verdens- og europamesterskap.
Det ble arrangert veteranstevne i Messehall ‘A’ 22. desember. Veteranserien varer ut kalenderåret, så det var siste sjanse for å pynte på resultatene.
Arne Ueland (MV85) satte årsbeste med 1,96 meter i lengde uten tilløp. I tillegg hadde han to hopp på 1,95 meter. Hoppet (1,96 meter) gir 665 poeng basert på veteranserietabellen.
Marit Huflåtten (KV65) satte også hun innendørsårsbeste i lengde med tilløp med 3,79 meter. Denne hopplengden tilsvarer 816 poeng.
Sebastian Wernersen fra Tønsberg Friidrettsklubb til TIF Viking Friidrett
Cedrik Bakke Christophersen fra Tønsberg Friidrettsklubb til TIF Viking Friidrett
Andreas Rivenes fra Tønsberg Friidrettsklubb til Sem Friidrett
Melder seg inn 01.01.2021:
Lars Greiff fra Larvik Turn til Tønsberg Friidrettsklubb
Linnea Greiff fra Larvik Turn til Tønsberg Friidrettsklubb
Ingrid Louise Selseth fra Nøtterøy Friidrett til Tønsberg Friidrettsklubb
Vi i Tønsberg Friidrettsklubb ønsker Lars, Linnea og Ingrid velkommen til klubben vår. Samtidig ønsker vi Cedrik og Sebastian lykke til i deres videre karriere i Viking Friidrett.
Styret i Tønsberg Friidrettsklubb har besluttet at årets utgave av Nyttårsløpet avlyses. Dette er et massearrangement med som i 2019 talte 350 deltakere. Vi finner det vanskelig å arrangere et massearrangement på forsvarlig vis innenfor de nåværende smittevernsreglene.
Løpet fikk et skikkelig løft med rekorddeltakelse i 2019. Derfor synes vi dette er utrolig leit. Vi hadde virkelig gledet oss til årets løp.
Vi ber om forståelse for dette, og håper vi kan ønske velkommen tilbake i 2021.
Vi hadde siste trening for rekruttene på banen på torsdag. Vi startet med en liten oppvarming/joggetur i lysløypa og skogen, før vi hadde nisseluestafett på banen etterpå. Stafetten var 4x100m, hvor vi hadde hele 5 lag og alle løp 2 ganger. Alle smånissene så ut til å ha det kjempegøy. Mange foreldre stilte opp og var heiagjeng og alle deltagerne gav alt de hadde. Vekslingene var kjempebra og det var fin flyt og suveren innsats.
Etter stafetten var det boller og pepperkakefest med smoothie i Odd Bergh stua, og etter bildene å dømme, var stemningen på topp!
Joakim, Trine, Andreas, Julie og Hans-Petter ønsker rekruttene og foreldre en riktig GOD JUL og et GODT NYTTÅR
